Wat leuk dat je me wat beter wil leren kennen. Ik zou van alles kunnen vertellen maar vind het vooral leuk om te vertellen over de weg die ik tot nu toe bewandeld heb en me heeft gebracht waar ik nu ben.
Van ‘het leven overkomt me’ naar zelf verantwoordelijkheid voor mijn leven nemen
Als kind was mijn leven onbezorgd, vrij en heerlijk. Ik was vrolijk en zelfverzekerd, en humor en plezier maken waren de manier om me met mijn omgeving te verbinden. Wel kreeg ik naarmate ik ouder werd steeds vaker te horen dat ik wel erg gevoelig was. En dat het goed voor me zou zijn om me wat meer te vermannen. Ik raakte hiervan in de war en het vertrouwen in mezelf liep een deuk op. Toen mijn moeder toen ik 12 was de diagnose ongeneeslijk ziek kreeg met de boodschap ‘u heeft waarschijnlijk niet meer lang te leven’ kwam hier nog een schepje bovenop.
Ik wist niet hoe ik hiermee om moest gaan en besloot mezelf onzichtbaar te maken en vooral niemand te vertellen hoe het met mij ging om in ieder geval niemand tot last te zijn.
Om geaccepteerd te worden koos ik ervoor om te verharden en ging steeds meer vanuit m’n hoofd leven. Beetje bij beetje verloor ik mijn sprankeling en plezier in het leven. Ik begon me down en boos op de wereld te voelen. Het dieptepunt was toch wel toen ik aan het eind van mijn tienerjaren een eetstoornis ontwikkelde waarmee ik de eenzaamheid die ik ervoer probeerde op te vullen.
Gelukkig ontving ik goede hulp van een therapeut en begon ik me stap voor stap weer beter te voelen. Na de therapie kwam ik in aanraking met Kundalini yoga en mindfulness waarbij ik weer in contact kwam met mijn levensenergie en innerlijke rust ervoer. Vanaf mijn 20er jaren voelde ik meer plezier en vrijheid en ik begon weer te genieten van het leven. Ik volgde mijn avonturiersdrift en ging een paar maanden in Frankrijk en daarna een tijdje in Spanje wonen. Daarna nog een paar maanden in Tanzania voor mijn masterscriptie en ik verhuisde naar Amsterdam waar ik zo’n 10 jaar bleef wonen. Naast mijn studie nam ik deel aan cursussen en workshops zoals Yourlab en Be the change waar ik leerde om me vanuit kwetsbaarheid te verbinden met anderen en met mijn gevoel.
Ik verlangde naar een leven vol vrijheid en plezier waarin ik helemaal mezelf kan zijn.
Een leven waarin ik mag stralen en mag huilen, een leven waarin alles gevierd wordt.
Toch miste ik nog iets. In de wereld van yoga verbond ik me met ‘het licht’, boven of ‘die plek waar alles 1 is’, lichamelijk voornamelijk gericht op de bovenste chakras. En wat ik miste was de acceptatie van het donker, het aardse, het verdriet, de boosheid, alle emoties, de dingen laten zien waar we ons voor schamen, onze menselijkheid. Ik wilde ook dat leven.
Tegelijkertijd ontving ik 1 op 1 coaching en merkte dat ik daarmee met sprongen voortuit ging in mijn ontwikkeling en verantwoordelijkheid nemen voor mijn leven. Ik begon steeds meer stappen te zetten die zorgden dat ík bepaalde hoe ik mijn leven leid en dat was zo krachtig en bevrijdend.
Ik besloot in 2017 om op voor onbepaalde tijd op reis te gaan. De intentie van mijn reis was ‘wat nou als ik alleen maar naar mijn innerlijke stem hoef te luisteren en deze helemaal volg, wat dan?’.
Ik reisde verder en ontmoette veel mensen en had mooie gesprekken. Ik hoorde mijn hele leven al dat ik goed kan luisteren en me gemakkelijk op emotioneel vlak met anderen verbind en merkte nu, ver van huis, nog meer hoeveel voldoening me dat geeft. Niet alleen van het luisteren zelf, maar ook van het stellen van vragen die iemands bewustzijn vergroten en om zo samen tot de kern en tot nieuwe mogelijkheden te komen. Het op afstand zijn van alles dat bekend voor me was gaf me helderheid en mijn innerlijke stem werd steeds sterker en luider. Ik merkte dat van alle dingen die ik tot dan toe had gedaan coaching me enorm vervulde.
Ik realiseerde me ook dat ik zelf dankzij coaching van iemand die in de slachtofferrol zat was gegroeid naar iemand die verantwoordelijkheid neemt voor haar leven en haar geluk. Die van een angstige, onzekere mindset was gegaan naar iemand die voelde dat ze alles zou kunnen doen wat ze wilde, als ze maar de stappen ondernam die daarvoor nodig zijn.
In 2018 ben ik in Australië een opleiding tot life coach gaan volgen. Ik was meteen verkocht en heb sindsdien behoorlijk wat mensen kunnen coachen. Na het lezen van mijn verhaal komt het vast niet als verrassing dat ik geloof in de combinatie van werken met zowel de mind als met het lichaam. Ik integreer dan ook lichaamsgerichte oefeningen in mijn coaching. Hoe veiliger we ons voelen in ons lichaam, hoe meer we kunnen voelen en hoe meer we onszelf kunnen zijn.
Hieronder staat een overzicht van de meest relevante opleidingen en cursussen die ik heb gevolgd.
- Healing the mother wound | Bethany Webster | 2022 – 2023
- Coaching mentoring (verdieping in Wellness-, NLP- and Intuitive coaching) | Gayle Lawrence | 2022 – 2023
- Viva la vulva | Werkplaats voor geluk | Nederland | 2022
- Wellness (holistic) Coaching ICF | Life Coaching Academy | Australië | 2022
- International School of Temple Arts (ISTA) | level 2 | Italië | 2019
- Deep inner knowing: Womb wisdom, Embodiment & Sisterhood | Yana Fay Dzeze | 2019
- International School of Temple Arts (ISTA) | level 1 | Highden Temple | New Zeeland | 2019
- Master Coach ICF | Life Coaching Academy | Australië | 2018
- Sexual Awakening Yoni Wisdom | Marcia Sanders | Nederland | 2017
- Vinyasa opleiding | De Nieuwe Yogaschool | Nederland | 2017
- Yin yoga opleiding | De Nieuwe Yogaschool | Nederland | 2016
- Vinyasa yoga opleiding | Vinyasa yoga school | India | 2015
Fun facts
Ik ben een geboren en getogen Brabander met een grote drang naar avontuur. Op mijn 19e heb ik een half jaar in Frankrijk gewoond, op mijn 20e een half jaar in Spanje, en op mijn 24e 3 maanden in Tanzania. Op mijn 21e ben ik naar Amsterdam verhuisd waar ik zo’n 10 jaar heb gewoond. Sinds 2019 ben ik weer woonachtig in mijn ‘home town’ Eindhoven.
Reizen is een grote passie. Mijn langste reis duurde 2 jaar en was voornamelijk door Australië en Nieuw Zeeland.
In Australië heb ik mijn partner ontmoet. We werkten samen in een wildernispark. Hij heet Julien en ik ben dol op hem. En nee hij is geen Australiër maar een Fransman 😊 en hij woont nu met mij samen in Nederland.
Ik kan niet tegen enge films. Doe mij maar Downtown Abbey, Bridget Jones of The Bold type, dan slaap ik ten minste lekker ; )
Zingen is al van kleins af aan een favoriete bezigheid. En het staat hoog op het wensenlijstje voor de toekomst om meer mee te doen.
Het lukt mij dus niet om scheel te kijken. Dit is trouwens het fun fact waar Julien mee kwam toen ik hem om inspiratie vroeg.
Dansen mag niet ontbreken in het rijtje want wat is er nou fijner dan dansen.
Muziek luisteren en muziek maken; gitaar- en djembé spelen leer ik steeds meer. Sinds kort hebben we ook een piano in huis dus wie weet wat dat nog brengt in de toekomst.
Ik heb mijn portie feesten absoluut gehad. Vooral in mijn 20er jaren was ik elk weekend wel met vriendinnen op een festival te vinden, héér-lijk was die tijd!
Ik wist heel lang niet of ik kinderen wilde, ik vond dat ik eerst goed voor het kind in mezelf moest kunnen zorgen voordat ik zelf ouder werd. Uiteindelijk vond ik mezelf in 2020 klaar voor het moederschap en raakte ik zwanger. In 2021 ben ik moeder geworden van een prachtige dochter, Ophélie en in 2023 van onze zoon Vianney.
Ik ben benieuwd naar jou!
Ik ben benieuwd naar jou en jouw verhaal en ik zou het super leuk vinden als je dat met me wil delen.
Wie ben jij? Waar loop je tegenaan in je leven? Wat zou je graag willen? Hoe ziet jouw ideale leven eruit? Hoe zou je je willen voelen? Waar zou je meer van willen in je leven? Waarom lukt het nog niet?
Laat me weten wat je uitdagingen zijn en laten we samen kijken of we een klik hebben om samen aan de slag te gaan.